उच्च रक्तदाब असलेल्या अनेक लोकांना उच्च रक्तदाब आहे हे का कळत नाही?
बर्याच लोकांना उच्च रक्तदाबाची लक्षणे माहित नसल्यामुळे, ते त्यांचा रक्तदाब मोजण्यासाठी पुढाकार घेत नाहीत. परिणामी, त्यांना उच्च रक्तदाब आहे आणि ते माहित नाही.
उच्च रक्तदाबाची सामान्य लक्षणे:
1. चक्कर येणे: डोक्यात सतत कंटाळवाणा अस्वस्थता, ज्यामुळे काम, अभ्यास आणि विचारांवर गंभीर परिणाम होतो आणि आजूबाजूच्या गोष्टींमध्ये रस कमी होतो.
2. डोकेदुखी: बहुतेकदा हे सतत कंटाळवाणा वेदना किंवा धडधडणारी वेदना, किंवा अगदी फुटणारी वेदना किंवा डोकेच्या मागील भागात वेदना किंवा धडधडणारी वेदना असते.
3. चिडचिड, धडधडणे, निद्रानाश, टिनिटस: चिडचिडेपणा, गोष्टींबद्दल संवेदनशीलता, सहज चिडचिड होणे, धडधडणे, टिनिटस, निद्रानाश, झोप लागणे, लवकर जाग येणे, अविश्वसनीय झोप, भयानक स्वप्ने आणि सहज जागरण.
4. दुर्लक्ष आणि स्मरणशक्ती कमी होणे: लक्ष सहजपणे विचलित होते, अलीकडील स्मरणशक्ती कमी होते आणि अलीकडील गोष्टी लक्षात ठेवणे अनेकदा कठीण होते.
5. रक्तस्त्राव: नाकातून रक्तस्त्राव सामान्य आहे, त्यानंतर नेत्रश्लेष्म रक्तस्राव, फंडस रक्तस्राव आणि अगदी सेरेब्रल रक्तस्राव. आकडेवारीनुसार, नाकातून मोठ्या प्रमाणात रक्तस्त्राव असलेल्या सुमारे 80% रुग्णांना उच्च रक्तदाबाचा त्रास होतो.
म्हणून, जेव्हा आपल्या शरीरात वरील पाच प्रकारच्या अस्वस्थतेचा अनुभव येतो तेव्हा आपण आपला रक्तदाब शक्य तितक्या लवकर मोजून उच्च रक्तदाब आहे की नाही हे पाहणे आवश्यक आहे. परंतु हे पुरेसे नाही, कारण उच्च रक्तदाबाचा मोठा भाग प्रारंभिक अवस्थेत कोणतीही अस्वस्थता किंवा स्मरण करून देणार नाही. म्हणून, आपण रक्तदाब मोजण्यासाठी पुढाकार घेतला पाहिजे आणि या अस्वस्थता आधीच दिसू लागेपर्यंत प्रतीक्षा करू शकत नाही. खूप उशीर झाला आहे!
कुटुंबातील सदस्यांचे दैनंदिन निरीक्षण करण्यासाठी आणि त्यांच्या आरोग्याचे रक्षण करण्यासाठी इलेक्ट्रॉनिक रक्तदाब मॉनिटर घरी ठेवणे चांगले.
पोस्ट वेळ: एप्रिल-२७-२०२४